शलभासन – Shalabhasana
शलभासन कैसे करें? पहले पेट के बल सो जाए। मुट्ठियां बांधकर हाथों को शरीर से मिलाते हुए सीधे रख दे। […]
पद्मासन – Padmasana
पद्म का अर्थ है कमल। इस आसन को करते समय, शरीर की कमल जैसी आकृति बन जाती है, इसलिए इस
हाइपोथायरायडिज्म का उपचार
Hypothyroidism Treatment पिछला लेख (Previous Post)<< 1. हाइपोथायरायडिज्म क्या है?<< 2. हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण<< 3. हाइपोथायरायडिज्म के कारण<< 4. हाइपोथायरायडिज्म के
वजन कम करने के आसान उपाय
शरीर में चर्बी का क्या फायदा? चर्बी मनुष्य के संपूर्ण शरीर में फैली हुई है। चमड़ी के नीचे सब कहीं
शरीर को विश्राम की आवश्यकता क्यों है?
हम थकान क्यों महसूस करते है? किसी काम को करने के बाद हम थकान क्यों अनुभव करते है? किसी भी
व्यायाम से शरीर को क्या लाभ मिलते है?
नियमित व्यायाम एक स्वस्थ जीवन जीने के लिए आवश्यक है। यह शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है।
शरीर के लिए भोजन क्यों आवश्यक है?
मनुष्य जीवन की आवश्यकताओं मे, हवा और पानी की तरह, भोजन का भी प्रमुख स्थान है, और बिना भोजन के
मानव शरीर – Human Body – शरीर संगठन
मनुष्य का शरीर मुख्यतः चार भागों में बांटा जाता है। सिर गर्दन धड़ और हाथ तथा पैर सिर को खोपड़ी
शरीर के अंगों के नाम हिंदी में
Name of Body Parts in Hindi मनुष्य का शरीर, अनेक अंगो अर्थात अवयवों का सम्मिलित रूप है। जैसे, एक मशीन,